Educati-va! Pentru a putea fi fericit ai nevoie sa simti ca evoluezi. Cel mai bun mod prin care poti evolua este sa te educi. Asta nu inseamna ca trebuie sa urmezi 4 mastere, 2 doctorare sau sa petreci ore in sir pe zi citind. Poti face asta daca ramai deschis catre nou si cauti mereu idei si perspective proaspete. Educatia o construiesti in timp, poate la inceput poate parea ca nu inseamna nimic, insa fiecare parte de-a lungul anilor se aduna si formeaza un intreg care te transforma intr-o persoana mai inteleapta, mai buna.

Fa exercitii fizice in mod regulat. Nu ai decat un singur corp, este singura ta casa; o data ce ai ruinat-o sunt sanse mici sa reusesti sa o recladesti. Evita sa consumi alimente nesanatoase sau sa consumi substante daunatoare. S-ar putea sa ti se para ca te privezi de lucruri bune, insa cu trecerea timpului, iti vei multumi ca ai luat deciziile corecte.

Construieste-ti un vis si incearca mereu sa il atingi. Chiar daca viata ta nu este perfecta, poti oricand sa incepi sa construiesti acel vis. Daca nu te indrepti catre visul tau, daca nu construiesti ceva, inseamna ca stagnezi, iar cand stagnezi vei incepe sa te simti inchis in propria ta viata, vei simti ca nu ai nici un fel de directie sau scop. Nu putem controla evenimentele din viata noastra, dar daca avem un vis pe care il urmarim, ne va ajuta sa cladim un viitor de succes.

Incearca sa dezvolti relatii personale de durata. Sa facem un mic exercitiu si sa ne imaginam ca avem tot ce ne-am dorit din punct de vedere material, ai putea sa fii cu adevarat fericit fara sa existe prieteni si membri de familie cu care sa impartasesti aceste lucruri? O data ce realizam ca prietenii si familia sunt cea mai importanta sursa de fericire din viata noastra, alegerile pe care trebuie sa le facem zi de zi vor fi mult mai usoare. Fara acele persoane speciale din viata ta probabil ca te vei simti trist, indiferent de cat succes ai avea pe plan material.

Si nu in ultimul rand cheltuie mai putin decat castigi! Intotdeuna exista ispita sa iti cumperi ceva pentru a-ti satisface o pofta, insa asta poate duce la multe neplaceri pe viitor. Toti vrem sa ne cumparam ultimul tip de telefon, ultipul tip de televizor smart, sa luam cina intr-un restaurant luxos, sa ne luam un imprumut pentru masina la care visam si in mod normal nu ne permitem aceste lucruri. S-ar putea sa te simti foarte bine in momentul in care intri in posesia acelui lucru, dar pe viitor cheltuielile se vor aduna si este posibil sa treci prin clipe grele tocmai din acest motiv. Incearca sa te bucuri de placerile simple ale vietii; lucrurile scumpe nu creeaza fericire si siguranta pe termen lung, insa cheltuind cumpatat vei avea numai de beneficiat.

 

Leave a Reply

Your email address will not be published. Required fields are marked *